Au coeur de la méditation

Au coeur de la méditation

Adoptez une position dans laquelle vous vous sentirez stable et confortable. Maintenant que vous avez établi votre posture et que vous êtes. prêt à méditer, que faire ? Rien. Oui. Vous avez bien lu. Il n’y a rien à « faire ». Donc, restez tranquillement assis là, à...
S’AIMER MALGRÉ TOUT

S’AIMER MALGRÉ TOUT

S’AIMER MALGRÉ TOUT Premier roman de Nicole Bordeleau Publié chez Édito – disponible en version papier, numérique et audio  DÉCOUVRIR UN PREMIER EXTRAIT… EN SOLDE SUR NOTRE BOUTIQUE Que faire lorsqu’on se retrouve au cœur d’une vie qui ne nous...
La symphonie de la vie

La symphonie de la vie

Exercice méditatif   L’art de l’attention nous permet d’accéder à un paysage sonore des plus riches et des plus diversifiés. Arrêtez-vous un instant. Prêtez toute votre attention au paysage sonore qui vous entoure. Ouvrez une fenêtre ou sortez dehors, si c’est...
Le sens de l’existence

Le sens de l’existence

Aujourd’hui, si on menait un sondage auprès des 7,7 milliards de personnes vivant sur cette terre pour savoir à quoi elles aspirent le plus, je parie qu’une grande majorité répondrait : le bonheur. Nous semblons avoir été créés pour être heureux. Et c’est probablement...
L’amour qui manque au monde

L’amour qui manque au monde

Depuis les débuts de l’histoire de l’humanité, l’être humain est appelé à choisir entre la lumière et la noirceur. La peur et l’amour. L’espoir et le désespoir. L’égalité et l’inégalité. La paix et le conflit. La réalité et l’illusion. Chacun de nous...

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