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GUÉRISONS INTÉRIEURES

” Il y a deux façons de concevoir la guérison. Ou bien tu attends qu’elle te soit accordée, ou bien tu vas à sa rencontre.”

Face à l’adversité, comment maintenir notre équilibre ? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever ? Peut-on guérir les parts blessées, bafouées, mal-aimées en nous-mêmes ? Comment oser dire “oui” à la vie sans peur ni résistance ?

Des années durant, j’ai vécu avec ces questions. Aujourd’hui que je me hasarde à répondre par le biais de ce nouvel ouvrage.

Disponible en librairie en version papier, numérique et audio sur Audible

 

 

 

Se recentrer mentalement

Se recentrer mentalement

Un nouvel épisode balado est maintenant disponible.
Existe-t-il une manière simple et rapide de focaliser notre esprit dans une journée ?

Méditation : Calmer l’agitation

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