Tous les courses par Nicole

  • Ralentir et laisser partir

    Ralentir intérieurement c'est savoir être occupé et engagé, sans être dispersé et stressé.

  • Vivre nos questions

    Ce que l’on croit solide, acquis et stable aujourd’hui pourrait se révéler demain fragile, inconstant et instable ...

  • Des vacances zen en 5 conseils

    Dans nos sociétés tournées vers la productivité et la rentabilité, profiter pleinement de nos vacances peut s'avérer un vertigineux défi. Découvrez 5 façons d'y parvenir.

  • Exercice : Retour au calme

    Un court exercice à mettre à l'essai dès maintenant.

  • S'aimer, malgré tout

    Joie ! Joie ! Joie ! Il est maintenant disponible aux éditions Flammarion en France.

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