Mon carnet
Éloge de la patience
Il existe une autre manière de considérer la patience que celle de l’attente. Voici une courte réflexion pour envisager la richesse et la profondeur de cet état d’être sous un angle nouveau.
Au coeur de la méditation
Méditer, c’est se rendre entièrement disponible à l’instant présent. Soyez simplement témoin de ce qui se passe en ce moment même en vous et autour de vous, sans jugement.
La symphonie de la vie
L’écoute méditative, une manière simple d’apaiser notre esprit.
Le sens de l’existence
Si le véritable bonheur consistait à grimper l’échelle du succès, à accumuler des biens matériels, des titres …
Ananda – La puissance de la joie
Oubliez votre âge, votre condition physique, votre poids, vos limitations, ce printemps, offrez-vous des instants de joie …
À TOUTES LES FEMMES DU MONDE
Cette nuit, j’ai rêvé d’un monde où les femmes ne seraient plus victimes de violence et de discrimination. Un monde où chacune, peu importe son âge, son poids, son apparence…
L’amour qui manque au monde
Depuis les débuts de l’histoire de l’humanité, l’être humain est appelé à choisir entre la lumière et la noirceur. La peur et l’amour. L’espoir et le désespoir.
La beauté de vivre
Réflexions sur la beauté de vivre
Émerveillement
Il existe deux façons de vivre, disait Albert Einstein. La première, c’est de vivre comme si …
Une année neuve
Accepter que certains évènements sont hors de notre contrôle permet de reconstruire notre sécurité intérieure.