Mon carnet

À TOUTES LES FEMMES DU MONDE

À TOUTES LES FEMMES DU MONDE

Cette nuit, j’ai rêvé d’un monde où les femmes ne seraient plus victimes de violence et de discrimination. Un monde où chacune, peu importe son âge, son poids, son apparence…

L’amour qui manque au monde

L’amour qui manque au monde

Depuis les débuts de l’histoire de l’humanité, l’être humain est appelé à choisir entre la lumière et la noirceur. La peur et l’amour. L’espoir et le désespoir.

Émerveillement

Émerveillement

Il existe deux façons de vivre, disait Albert Einstein. La première, c’est de vivre comme si …

Une année neuve

Une année neuve

Accepter que certains évènements sont hors de notre contrôle permet de reconstruire notre sécurité intérieure.

SOLDE EN BOUTIQUE

L’arôme d’un bâton d’encens flotte dans l’air. Dans la pièce, un tapis de yoga est posé au sol. Un son de gong résonne. LIRE LA SUITE…

Faire du changement un ami

Faire du changement un ami

Tant d’angoisses et d’inquiétudes pourraient nous être évitées si nous apprenions à vivre en harmonie avec le changement et à s’en faire un ami.

Une minute de calme

Une minute de calme

Un exercice rapide, simple et efficace pour inviter le calme en soi.

Ralentir et laisser partir

Ralentir et laisser partir

Ralentir intérieurement c’est savoir être occupé et engagé, sans être dispersé et stressé.

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