
RETRAITES ET RESSOURCEMENT
Une retraite est une invitation à ralentir et à lâcher-prise pour découvrir et nourrir ce qu’il y a de meilleur en nous-mêmes.
Dans une ambiance tranquille, de joie et de bienveillance, vous ferez l’expérience de précieux outils pour libérer votre corps des tensions et du stress et votre esprit de l’agitation et du tumulte intérieur.
C’est une belle et grande aventure à la découverte d’un merveilleux monde intérieur à laquelle nous vous convions.
Au grand plaisir de vivre cette expérience avec vous,
Nicole

AGENDA 2023-2024
SEPTEMBRE 2023
22 au 24 septembre
RETRAITE ET RESSOURCEMENT
Monastère des Augustines, Québec
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OCTOBRE 2023
Jeudi 19 octobre 16h
5 VOIES VERS LA GUÉRISON INTÉRIEURE
Spa Eastman
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OCTOBRE 2023
20 au 22 octobre 2023
RETRAITE MÉDITATIVE
Monastère des Augustines
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NOVEMBRE 2023
17 au 19 novembre
RETRAITE ET RESSOURCEMENT
Monastère des Augustines, Québec
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FÉVRIER 2024
11 au 18 février 2024
UN VOYAGE VERS SOI
Nicole Bordeleau et Frédéric Lenoir
Tulum, Mexique
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MARS 2024
28 au 31 mars
DÉPLOYEZ VOS FORCES INTÉRIEURES
Spa Eastman
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AVRIL 2024
19 au 21 avril
RETRAITE ET RESSOURCEMENT
Monastère des Augustines, Québec
Détails à suivre…
MAI 2024
3 au 5 mai
REVENIR À L’ESSENTIEL
Hotel La Ferme, Baie St-Paul
Détails à suivre…
JUIN 2024
31 mai au 2 juin
Retraite « MIRACLES »
Mont Tremblant
Détails à suivre…
NOS PROGRAMMES
Chacune de nos retraites est conçue avec le plus grand des soins afin que chaque participant puisse en récolter le maximum de bienfaits au niveau physique, énergétique, émotionnel et spirituel.
Nos programmes de ressourcement se déroulent dans une ambiance dépourvue de performance, de compétition ou de comparaison.
Peu importe votre niveau d’expérience, votre âge, votre poids ou votre état de santé, les pratiques, les exercices et les enseignements sont accessibles à tous.
Les enseignements sont adaptés. Les thèmes explorés sont variés. La retraite est bien équilibrée entre les temps de pratiques, de relaxation, de silence et de partages.
Merci de votre confiance et à très bientôt,
Nicole


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