Nicole Bordeleau en balado

Une nouvelle série baladodiffusion  Quelle joie pour moi de vous proposer cette nouvelle façon de demeurer en lien grâce à cette série balado que vous pourrez écouter n’importe où, n’importe quand, à compter du 1er octobre 2020. Nous partirons ensemble à...
Un nouveau livre pour vous

Un nouveau livre pour vous

Mes chers amis, Joie ! Joie ! Joie ! C’est la sensation que je ressens à l’idée de vous dévoiler de nouveaux projets qui ont vu le jour dans l’intention de vous accompagner du mieux de mes capacités pour traverser sereinement les changements à venir...
Vers la paix intérieure

Vers la paix intérieure

Sur ma table de travail trône une petite statue du Bouddha. De par sa sereine présence, cette statuette me sert de doux rappel qu’il me faut respirer et demeurer au moment présent, peu importe les circonstances. Tout près de ce porte-bonheur se trouve une citation de...
Retour au calme en 10 minutes

Retour au calme en 10 minutes

Pour vous aider à mieux vivre avec l’anxiété et le stress,  je vous offre cette courte méditation qui je l’espère, pourra vous apporter un peu de réconfort aujourd’hui, et pour les semaines à venir. Prenez bien soin de vous. – Nicole

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