par Hélène | 12 novembre 2022 | Actualité
En raison de nos quotidiens surchargés et de notre rythme de vie effréné, notre attention est fragmentée, dispersée. Existe-t-il une manière simple et rapide de focaliser notre esprit dans une journée ? D’accroître notre concentration ? Nicole nous partage un petit...
par Hélène | 1 novembre 2022 | Actualité
NOUVEL ÉPISODE BALADO : Dans un monde où les injonctions au bonheur s’imposent sur nos écrans, Nicole se questionne à savoir : que faire d’une émotion naturelle comme la tristesse ? Peut-on encore de nos jours s’accorder la permission de la vivre consciemment ?...
par Hélène | 17 octobre 2022 | Actualité
UNE INVITATION À LAISSER PARTIR Réflexions et méditation guidée en ligne sur la plateforme ZOOMJE M’INSCRIS À travers nos expériences et nos épreuves, la vie nous enseigne continuellement à s’alléger intérieurement. À laisser partir quelque...
par Hélène | 27 septembre 2022 | Actualité
À l’occasion de la publication de son nouveau livre, Nicole nous partage des moments forts extraits de la soirée de lancement de “Guérisons intérieures”, le 20 septembre 2022, au théâtre Paradoxe à Montréal.Au fil de votre écoute, vous découvrirez...
par Hélène | 6 août 2022 | Actualité
UN PROGRAMME DE TRANSFORMATION INTÉRIEURE Plus de quatre (4) heures d’enseignements et pratiques. Comprenant 19 vidéos d’une durée de 7 à 30 minutes chacune. Accessible à tous les niveaux. Ce programme crée au printemps 2022 fût conçu pour vous guider, étape par...
par Nicole | 6 août 2022 | Actualité
TOUT PASSE Comment vivre les changements avec sérénité Découvrez les bienfaits de l’art de l’attention, apprenez à éveiller vos sens, à pacifier votre esprit, à transcender des peurs et à libérer la créativité, la spontanéité et la joie de vivre, ici et...
