Se recentrer mentalement

Se recentrer mentalement

En raison de nos quotidiens surchargés et de notre rythme de vie effréné, notre attention est fragmentée, dispersée. Existe-t-il une manière simple et rapide de focaliser notre esprit dans une journée ? D’accroître notre concentration ? Nicole nous partage un petit...
Le véritable bonheur n’exclut pas la tristesse

Le véritable bonheur n’exclut pas la tristesse

NOUVEL ÉPISODE BALADO : Dans un monde où les injonctions au bonheur s’imposent sur nos écrans, Nicole se questionne à savoir : que faire d’une émotion naturelle comme la tristesse ? Peut-on encore de nos jours s’accorder la permission de la vivre consciemment ?...
Webinaire – Laisser partir

Webinaire – Laisser partir

UNE INVITATION À LAISSER PARTIR  Réflexions et méditation guidée en ligne sur la plateforme ZOOMJE M’INSCRIS À travers nos expériences et nos épreuves, la vie nous enseigne continuellement à s’alléger intérieurement. À laisser partir quelque...

Balado de la semaine

À l’occasion de la publication de son nouveau livre, Nicole nous partage des moments forts extraits de la soirée de lancement de “Guérisons intérieures”, le 20 septembre 2022, au théâtre Paradoxe à Montréal.Au fil de votre écoute, vous découvrirez...
Transformation intérieure

Transformation intérieure

UN PROGRAMME DE TRANSFORMATION INTÉRIEURE Plus de quatre (4) heures d’enseignements et pratiques. Comprenant 19 vidéos d’une durée de 7 à 30 minutes chacune. Accessible à tous les niveaux. Ce programme crée au printemps 2022 fût conçu pour vous guider, étape par...
Tout Passe

Tout Passe

TOUT PASSE Comment vivre les changements avec sérénité Découvrez les bienfaits de l’art de l’attention, apprenez à éveiller vos sens, à pacifier votre esprit, à transcender des peurs et à libérer la créativité, la spontanéité et la joie de vivre, ici et...

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