par nicole | 11 juin 2018 | Réflexions et Pensées
Vous souvenez-vous d’un moment dans votre vie où vous étiez non seulement dans le moment présent, mais aussi en parfaite harmonie avec lui ? Vous rappelez-vous un événement où vous vous sentiez en parfait accord avec vous-même et en communion profonde avec le monde...
par nicole | 28 mai 2018 | Réflexions et Pensées
Je rentre de deux semaines de vacances passées dans la nature. Durant cette période de repos, j’ai pris le temps de renouer profondément avec le silence. Le silence des matins brumeux, celui des nuits étoilées, celui des après-midis entrecoupé par le son du...
par nicole | 17 avril 2018 | Réflexions et Pensées
Attendre que vienne le « bon » moment pour méditer, c’est comme attendre à demain pour vivre l’instant présent. Que vous disposiez de cinq ou de trente minutes, que vous soyez assis dans le métro ou au bureau, allongé sur le canapé, à la maison, debout dans une salle...
par nicole | 10 avril 2018 | Réflexions et Pensées, Trucs et Conseils
Dernièrement, j’ai été fort occupée à terminer l’écriture d’un nouvel ouvrage sur lequel je travaillais depuis plus d’une année déjà. Tout au long de ce processus de création, tel un lointain murmure, la peur était présente, mais elle se...
par nicole | 22 mars 2018 | Réflexions et Pensées, Trucs et Conseils
Dans nos vies surchargées et trépidantes, apprendre à vivre en pleine présence peut sembler un enjeu de taille. Mais contrairement à ce qu’on pense, cela ne signifie pas que l’on doive déployer de grands efforts. Au contraire. Quand on s’efforce d’être présent,...
par nicole | 9 mars 2018 | Réflexions et Pensées, Trucs et Conseils
Il arrive parfois à chacun de nous de vouloir étouffer un rêve par peur qu’il ne se réalise jamais, par peur de se tromper ou de faire un mauvais choix. On connaît tous des gens qui ont travaillé très fort pour atteindre un but, mais qui, malgré tout, ont essuyé un...
