La symphonie de la vie

La symphonie de la vie

Exercice méditatif   L’art de l’attention nous permet d’accéder à un paysage sonore des plus riches et des plus diversifiés. Arrêtez-vous un instant. Prêtez toute votre attention au paysage sonore qui vous entoure. Ouvrez une fenêtre ou sortez dehors, si c’est...
Le sens de l’existence

Le sens de l’existence

Aujourd’hui, si on menait un sondage auprès des 7,7 milliards de personnes vivant sur cette terre pour savoir à quoi elles aspirent le plus, je parie qu’une grande majorité répondrait : le bonheur. Nous semblons avoir été créés pour être heureux. Et c’est probablement...
L’amour qui manque au monde

L’amour qui manque au monde

Depuis les débuts de l’histoire de l’humanité, l’être humain est appelé à choisir entre la lumière et la noirceur. La peur et l’amour. L’espoir et le désespoir. L’égalité et l’inégalité. La paix et le conflit. La réalité et l’illusion. Chacun de nous...
Émerveillement

Émerveillement

Par la grande fenêtre de la salle à manger, un vent léger fait virevolter quelques flocons. Auparavant, je ne me serais pas attardée si longuement à leur présence. Or, depuis que j’en sais plus sur la formation de ces minuscules cristaux, je ne les vois plus comme...

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