Relève-toi

Relève-toi

Un jour où je me promenais dans la nature avec mon chien Kenzo, au bout d’un sentier est apparue une petite fille accompagnée de sa mère. L’enfant commençait à peine à marcher, cela se voyait à son hésitation. Chaque fois qu’elle soulevait un pied, elle hésitait et...
Ouvrir la porte au renouveau

Ouvrir la porte au renouveau

Auparavant, si l’on voulait littéralement me faire monter sur mes grands chevaux, on n’avait qu’à me dire de « lâcher-prise ». Cela avait le même effet sur moi que de dire à quelqu’un qui est au bord du précipice de se détendre ! À mes yeux, l’acte de lâcher...
Combler le vide intérieur

Combler le vide intérieur

Au moment d’écrire ce bulletin, je réalise le grand rôle que joue la gratitude dans ma vie personnelle. Si je vous en parle dans ce billet, c’est parce que mon histoire ressemble peut-être à la vôtre. Longtemps, j’ai cherché à combler un sentiment de...
Reprendre contact

Reprendre contact

« Vous ne vivez pas dans le monde, disait Swâmi Prajnânpad, vous vivez votre monde. » Dans l’autobus, au restaurant ou dans un parc, où que l’on soit, il suffit de regarder autour de soi pour se rendre compte que c’est la vérité. La majeure partie du temps, nous...
Simple joie de vivre

Simple joie de vivre

La vie n’est pas toujours rose. Cela, tout le monde le sait. Mais ce n’est pas une raison pour la vivre tristement. Personnellement, lorsque je me surprends à prendre la vie trop au sérieux, le meilleur outil pour alléger mon esprit et changer mon humeur, c’est le...
Vivre, c’est guérir !

Vivre, c’est guérir !

Jusqu’à maintenant, j’ai reçu de nombreux cadeaux de la vie. Cela peut surprendre, mais je considère que la maladie chronique avec laquelle j’ai vécu durant vingt-cinq années en fait partie. Même si ce « cadeau » était des plus mal emballés, aujourd’hui, je sais que...

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