Tous les courses par Nicole

• Invisibles héros

  Ils vivent dans l’ombre et aujourd’hui, on n’entendra probablement pas parler d’eux-mêmes. Ils ne recevront ni fleurs, ni chocolats, ni carte de souhait. Ils sont souvent invisibles et préfèrent demeurer anonymes. Mais parfois, si on est vraiment chanceux, on les surprend en plein dévouement et ainsi, on peut voir : Cette mère qui vit de […]

• Coeur brisé, coeur réparé

  Survivre à un départ, un deuil ou une trahison, c’est une expérience douloureuse à surmonter. Mais il existe des outils qui peuvent nous aider à transcender une situation difficile. Bien que chacun se doive de respecter ses limites et ses capacités pour s’adapter à toute nouvelle situation, je vous propose quatre étapes pour réparer un coeur […]

• Nos maîtres de vie

  Il y a quelques années, j’ai vécu un conflit avec une personne avec qui je collaborais sur un projet. Ce n’était pas un grand conflit, cependant il était assez important pour que j’y pense continuellement. Jour après jour, tandis que mon esprit me ramenait en arrière pour revivre la dispute dans ma tête, mon ego, quant à […]

• L'agenda de la vie

  Nous sommes si pressés … Nous sommes si impatients … Si on a mis quelques années à prendre des kilos, on aimerait les perdre en une semaine. On commence le jogging, on pense déjà à s’inscrire à un marathon. On commence à méditer, on s’attend à devenir zen en quelques séances.  Nous aimerions que nos […]

• La peur du changement

  Quand vient le temps de faire un changement important, la peur souvent nous empêche d’avancer. Et, face à la peur, chacun adopte une stratégie de fuite. Certains se lancent tête première dans le travail ou dans la pratique intensive d’un sport ou d’un loisir, d’autres restent figés de longues heures devant la télé ; certains […]