Trouver réponse en soi

Trouver réponse en soi

Parmi mes expériences les plus significatives, la méditation est celle qui m’a appris le plus sur moi-même. De fait, c’est l’outil le plus puissant qui m’ait été donné. Alors qu’auparavant, je courais à droite, à gauche et dans tous les sens pour...
Un temps pour “être”

Un temps pour “être”

Dans un monde agité, bruyant et dispersé comme le nôtre, rien n’est plus précieux que le temps que l’on prend pour soi. Une retraite méditative est l’occasion parfaite pour se déposer, ralentir, se retrouver , se recentrer. Dans une ambiance de joie tranquille, de...
Spirituels, vous dites ?

Spirituels, vous dites ?

Au beau milieu d’une file d’attente, dans une brûlerie du centre-ville de Montréal, deux jeunes femmes discutent. À l’évidence, elles sortent d’une classe de yoga, car chacune porte un tapis roulé sous le bras. Peu après, sirotant un café latté, l’une d’elles déclare...
Le jeu des polarités

Le jeu des polarités

Tout ce qui est animé est traversé par des courants d’énergie. La création existe en raison du jeu des polarités. Le froid et le chaud. L’ombre et la lumière. L’ordre et le chaos. La rigidité et la souplesse. La légèreté et la pesanteur. On apprécie la santé parce que...

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