Mes chers amis,
Joie ! Joie ! Joie !
C’est la sensation que je ressens à l’idée de vous dévoiler de nouveaux projets qui ont vu le jour dans l’intention de vous accompagner du mieux de mes capacités pour traverser sereinement les changements à venir d’où ce tout nouveau livre publié aux éditions Édito, à paraître
le 28 octobre prochain.
Comment ce livre a vu le jour
Cet ouvrage s’est présenté à un moment où je me questionnais sur comment maintenir le cap durant cette période de grands bouleversements ? Comment vivre paisiblement en ce monde tout en s’ouvrant à ce qui est à venir, sans peur et sans résistance ? Quand les pensées et les émotions se déchaînent parce que l’avenir est incertain, comment avancer avec courage, confiance et lucidité ?
Le matin, après ma séance de méditation, je rassemblais aussi des souvenirs personnels, des anecdotes, des enseignements ainsi que des réflexions sur papier. Durant mes marches contemplatives dans la nature ou après une séance de qi gong, de yoga ou de méditation, je revenais à mon clavier pour écrire des fragments, des doutes, des pistes de réflexion, des essais pour trouver des pistes de solutions. C’est ainsi que durant les longs mois qui ont suivi ce questionnement, j’ai commencé à griffonner des notes, à souligner des extraits dans mes carnets personnels, à noircir des feuilles blanches pour ensuite les retranscrire sur l’écran de mon ordinateur. Ce livre qui se veut à la fois intime et universel prend tour à tour la forme d’un carnet personnel, d’un essai philosophique ou d’un livre de chevet.
Son contenu, son intention
Cet ouvrage retrace mes humbles avancées sur la voie spirituelle, mes chutes, mes échecs et ma découverte d’une façon de vivre qui mène à une joie véritable, un amour altruiste et une paix intérieure profonde et durable. Cette manière d’être au monde est accessible à tous et peut se pratiquer au coeur de toutes nos activités quotidiennes.
Appelée l’art de l’attention, cet état d’être nous ouvre le champ au discernement, à la sagesse, à une joie véritable, à l’amour altruiste et à une paix intérieure, peu importe les circonstances extérieures. Dans une société qui mise sur la rentabilité, l’efficacité et l’hyper-productivité, ce mode de vie nous enseigne une leçon des plus importantes : c’est par notre pleine présence au monde que nous récolterons toutes les richesses de l’existence.
Ce que je souhaite à travers cet ouvrage, c’est de vous amener à réaliser que vous possédez en vous-même la capacité de donner un sens plus riche et profond à votre vie sans avoir à tout chambarder dans votre existence. J’ai aussi à coeur de vous partager des outils concrets pour développer une nouvelle relation d’être avec soi-même, les autres, le monde.
Que vous dire de plus ? Votre présence me manque. Ce ne sont pas là que des mots, mais un sentiment sincère.
J’espère donc vous retrouver que ce soit virtuellement ou en personne très bientôt.
Quoi qu’il advienne, je suis en pensées avec vous.
Que la vie vous soit douce,
Nicole