De nos jours, on s’entend souvent dire qu’on aimerait ralentir pour profiter davantage du moment présent, qu’on aimerait apprendre à méditer et à vivre davantage en pleine conscience.
Mais, lorsque vient le moment de laisser aller nos habitudes d’affairement et nos nombreux divertissements, nous résistons et nous remettons tout cela à demain, à après-demain …
L’histoire qui suit en est une belle illustration.
Un homme d’affaires fortuné prit rendez-vous avec un moine pour lui demander conseil. Le visiteur raconta au sage homme qu’il était marié, père de trois beaux enfants, que sa santé était bonne, que la vie lui avait donné de bons amis et qu’il était prospère, mais que, malgré tout cela, jamais il n’arrivait à être satisfait, à être heureux.
« Je suis toujours inquiet et anxieux. J’ai l’impression de payer pour des vies antérieures et j’ai peur de ce que le futur me réserve. Je vous en supplie, aidez-moi. J’ai consulté des tas de gens, j’ai cherché un remède partout, mais personne n’a pu m’aider. Que dois-je faire pour connaître le bonheur ? »
Le vieux maître lui sourit calmement et lui dit : « Je vais t’apprendre le mantra du bonheur. Tu n’as qu’à le répéter dès maintenant et plusieurs fois par jour. Voilà, c’est : “Moment présent, moment parfait.” » À présent, commence ta pratique dès maintenant.
L’homme aussitôt répliqua : « Je la ferai dès que possible. Mais auparavant, je dois retourner au bureau pour terminer un travail. Ensuite, j’ai des courses à faire pour ma femme, puis j’ai promis à un ami de l’aider à déménager. J’ai aussi quelques problèmes à régler à la maison. Dès que j’aurai terminé tout cela, demain, ou après-demain, je le ferai, promis ! »
On ressemble tous un peu à cet homme. On tient souvent le futur pour acquis. Et, jour après jour, on remet à plus tard le temps de vivre.
Aujourd’hui, si vous lisez ces mots, n’attendez plus rien, ni personne pour vivre l’instant présent. Ici et maintenant, vous avez tout ce dont vous avez besoin. Et surtout n’attendez plus le moment parfait pour vivre, le moment présent, c’est le moment parfait.
Nicole