Comment mieux respirer ( version poche)

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Description

Maintenant disponible au Québec, la  version pocket du  best seller : « RESPIRE – Un souffle profond peut tout changer »

Comment mieux respirer
Publié chez Pocket en France (2020)

Une initiation à l’art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l’anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l’expérience de l’auteure.

Informations complémentaires

Poids .1 kg
Dimensions 23 × 17 × 3 cm

Livre audio

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