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Laisser être, laisser partir
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Accueillir ce qui est, sans peur
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Dénouer la résistance
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Entrer en amitié avec soi
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La patience, une force insoupçonnée
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Le courage de ne pas fuir l’inconfort
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Accueillir les changements avec sérénité
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Rester centré dans la tourmente
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Une année pour mieux vivre
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