Sortir de l’attente, entrer en présence

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L’attente génère des tensions dans notre quotidien. Elle nous projette hors de nous-même. Hors du moment présent. Cette cassure d’avec la réalité génère aussi de l’insatisfaction, de l’incertitude et de la peur dans nos vies.

À l’aide de pistes de réflexion, d’exercices de respiration et d’une méditation guidée, Nicole nous guide hors de l’attente pour entrer dans la vastitude de la « pleine présence » en chacun. ( Durée 60 minutes – enregistré le 6 avril 2021).

UGS : web06042021 Catégorie :

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