Retraite méditative du 18 au 20 mars 2022

385.00 $

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UGS : YMON-032022 Catégorie :

Description

Inclus à votre retraite avec Nicole Bordeleau :

  • Enseignements quotidiens
  • Pratiques douces de Qi Gong Yoga
  • Pratiques de respirations conscientes
  • Méditations guidées
  • Méditations silencieuses
  • Chants de mantras
  • Relaxations guidées
  • Temps d’intériorisation, contemplation, lecture ou écriture
  • Marches contemplatives (selon les saisons)
  • Exercices et échanges en groupe (selon les thèmes)

Le contenu et les horaires peuvent varier, mais généralement nos retraites de 3 jours débutent les vendredis autour de 16h pour se clore le dimanche après le repas du midi. Un horaire plus détaillé est envoyé aux participant(es) environ 7 jours avant la retraite.

Non inclus: 
Forfait hébergement ( 2 nuitées et tous les repas) , stationnement et transport vers le monastère.

Hébergement

Prenez note que le forfait hébergement est obligatoire.
Inclus au forfait : 2 nuitées et tous les repas du vendredi soir au dimanche midi.

Tarifs en hébergement pour ces dates :

  • 318$ occ double – ch.authentique- sdb partagée
  • 396$ occ simple – ch. authenthique – sdb partagée
  • 346$ occ double – ch. contemporaine – sdb privée
  • 488$ occ simple – ch. contemporaine – sdb privée

Le lien de réservation et le code promotionnel vous sera envoyé dans le courriel de confirmation d’achat à la retraite.

Pour en savoir plus sur l’hébergement au Monastère :
https://monastere.ca/fr/hebergement

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