Retraite méditative du 16 au 18 décembre 2022

385.00 $

* Cette retraite n’inclut pas le forfait hébergement.

Une retraite méditative est une invitation à ralentir et à se recentrer pour mieux revenir au monde.

Dans une ambiance de joie tranquille, de calme et de bienveillance, vous ferez la découverte de précieux outils pour libérer votre corps des tensions et du stress et votre esprit, de l’agitation et du tumulte intérieur.

Dépourvue de toute notion de performance, de compétition ou de comparaison, cette retraite est l’occasion idéale pour vous ressourcer mentalement et prendre soin de vous physiquement, émotionnellement et spirituellement.

C’est une belle et grande aventure à la découverte d’un merveilleux monde intérieur à laquelle nous vous convions.

Au plaisir de vivre cette expérience avec vous,

Nicole

 

En stock

UGS : YMON-1202-1 Catégorie :

Description

Non inclus au forfait :

L’hébergement incluant les 2 nuitées et les repas du vendredi soir au dimanche midi.
Le stationnement et le transport vers le Monastère des Augustines.

Inclus au forfait :

  • Enseignements quotidiens avec Nicole Bordeleau
  • Pratiques douces de Qi Gong Yoga
  • Pratiques de respirations conscientes
  • Méditations guidées
  • Méditations silencieuses
  • Chants de mantras
  • Relaxations guidées
  • Temps d’intériorisation, contemplation, lecture ou écriture
  • Marches contemplatives (selon les saisons)
  • Exercices et échanges en groupe (selon les thèmes)

Le contenu et les horaires peuvent varier, mais généralement nos retraites de 3 jours débutent les vendredis vers 16h pour se clore les dimanches avant le repas du midi.

PRENEZ NOTE QU’AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA ACCORDÉ 14 JOURS AVANT LA RETRAITE. 

Hébergement

Prenez note que le forfait hébergement est obligatoire.
Inclus au forfait : 2 nuitées et tous les repas du vendredi soir au dimanche midi.

Tarifs en hébergement pour ces dates :

  • 338$ occ double – ch.authentique- sdb partagée
  • 418$ occ simple – ch. authenthique – sdb partagée
  • 368$ occ double – ch. contemporaine – sdb privée
  • 498$ occ simple – ch. contemporaine – sdb privée

Le lien de réservation et le code promotionnel vous sera envoyé dans le courriel de confirmation d’achat à la retraite.

Pour en savoir plus sur l’hébergement au Monastère :
https://monastere.ca/fr/hebergement

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