Présence, souffle et silence

585.00 $


*La retraite n’inclut pas le forfait hébergement 

PRÉSENCE, SOUFFLE ET SILENCE : DU 18 AU 21 MAI 2023

 

DESCRIPTION

Cette retraite méditative est une invitation à s’ancrer en soi-même, à faire l’expérience du silence afin de mieux revenir au monde.

Soixante-quinze (75%) de cette expérience, incluant la vaste majorité des pratiques et des repas, se dérouleront dans une ambiance de quiétude, de calme et de bienveillance.

Vous ferez la découverte de précieux outils pour faire taire l’agitation et le tumulte intérieur à travers la méditation de pleine présence, la relaxation en pleine conscience, les pratiques du souffle, la marche contemplative.

La levée du silence se fera la dernière journée et à certains moments propices au ressourcement en groupe.

C’est une belle et grande aventure à la découverte d’un merveilleux monde intérieur à laquelle nous vous convions.

Au plaisir de vivre cette expérience avec vous.

Nicole

 

En stock

UGS : YMON-18052023 Catégorie :

Description

Non inclus :
Forfait hébergement , le stationnement et le transport vers le Monastère des Augustines,

Inclus à la retraite :

  • Enseignements quotidiens avec Nicole Bordeleau
  • Pratiques douces de Qi Gong Yoga
  • Pratiques de respirations conscientes
  • Méditations guidées
  • Méditations silencieuses
  • Relaxations guidées
  • Temps d’intériorisation, contemplation, lecture ou écriture
  • Marches contemplatives et méditatives

AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA ACCORDÉ 21 JOURS AVANT LA RETRAITE.

Hébergement

Le forfait hébergement est obligatoire et inclus:
Les 3 nuitées et tous les repas du jeudi soir au dimanche midi. ( Plats végétariens et/ou poisson )
Les allergies sont prise en compte.

Tarifs en hébergement pour les 3 nuitées du 18 au 21 mai :

  • 559,50$ occ double – ch.authentique- sdb partagée
  • 657$  occ simple – ch. authenthique – sdb partagée
  • 583,50$ occ double – ch. contemporaine – sdb privée
  • 867$ occ simple – ch. contemporaine – sdb privée

Le lien de réservation et le code promotionnel  sera affiché dans le courriel de confirmation d’achat à la retraite.

Pour en savoir plus sur l’hébergement au Monastère :
https://monastere.ca/fr/hebergement

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