Dénouer la résistance

La résistance apporte avec elle la tension, la stagnation, la lourdeur, la fatigue, le doute, la procrastination, la confusion. Apprendre comment dénouer ces noeuds permet au flux de la vie de circuler librement en soi.

Pour nous guider progressivement vers cette liberté intérieure, Nicole offre un enseignement, des pistes de réflexion, un exercice de respiration et une profonde méditation. (Durée 65 minutes – enregistré le 25 février 2021).