Dans un monde instable et bruyant, s’offrir une retraite guidée est un cadeau pour le corps, pour le coeur et pour l’esprit. Venez vivre l’expérience de la méditation, du qi gong yoga et de la relaxation profonde pour vous ressourcer physiquement et mentalement. À travers des périodes d’enseignements, en alternance, avec des moments de silence, vous retrouverez l’équilibre et la paix intérieure. Vous repartirez transformé avec de précieux outils pour vous aider à mieux vivre dans votre vie au quotidien.Nos retraites sont préparées avec grand soin pour les initiés et les non-initiés.
Au plaisir de vivre cette expérience des plus enrichissantes avec vous.
Nicole
Retraites urbaines
